El MAV en formato gimnasio. Primero diseñas tu año: miras tu vida en 10 pilares con tu rueda, eliges tus pilares foco y bajas todo a metas concretas. Después entrenas pilar por pilar, del dinero y las finanzas al recreo y el juego, con mentoría en vivo y clases con especialistas para que no entrenes en solitario.
Lo que vas a lograr
- Hacer tu rueda de los 10 pilares y ver con honestidad dónde estás hoy
- Elegir 2 o 3 pilares foco para tu año, sin querer arreglarlo todo a la vez
- Convertir deseos difusos en metas concretas: qué, cuánto y cuándo
- Entender cómo el pilar Dinero y finanzas sostiene a los otros nueve
- Recorrer los 10 pilares de la Fase 2 con una tarea de aplicación en cada uno
Es para ti si…
- Cada año haces propósitos que se te olvidan en marzo
- Sientes que un área de tu vida tira para abajo a las demás
- Quieres diseñar tu año con calma, sin culpa y con un plan
- Quieres que tu plata acompañe tus metas en vez de frenarlas
Programa de entrenamiento
3 semanas · 18 series🔒 Las series se desbloquean al comprar. La serie de muestra la puedes ver gratis.
Semana 1 · Calentamiento: diseña tu año
Conocer el cronograma del MAV, hacer tu rueda de los 10 pilares y elegir tus pilares foco con metas concretas.
- Diseño de vida: tu rueda de los 10 pilares Lección interactiva15 min ✍️ Tarea de aplicación Muestra
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¡Bienvenida! Video5 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Grupo VIP de WhatsApp Video3 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Cronograma Video5 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Fase 1 · Diseño de vida Video15 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
Semana 2 · Fuerza: pilares 1 a 5
Llevar a la práctica los primeros cinco pilares de la Fase 2 · Implementación, del dinero y las finanzas al ambiente físico.
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Pilar 1 · Dinero y finanzas Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 2 · Salud y bienestar Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 3 · Carrera y negocios Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 4 · Familia y comunicación Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 5 · Ambiente físico: técnicas de organización de espacios Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
Semana 3 · Potencia: pilares 6 a 10 y mentoría
Entrenar los pilares de relaciones, sentido, servicio y juego, y cerrar con mentoría en vivo, bonus y clase con especialistas.
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Pilar 6 · Relaciones prósperas y abundantes Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 7 · Relaciones de pareja Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 8 · Espiritualidad Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 9 · Servicio y contribución Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Pilar 10 · Recreo y juego: vuelve a ser niña Video12 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Mentoría en vivo Video45 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Bonus Video10 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
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Clase en vivo con especialistas Video45 min ✍️ Tarea de aplicación 🔒
Qué incluye
Caro Molina
Psicóloga Entrenadora de Hábitos de Bienestar Financiero
Entrenas con su método #MindsetGym: series cortas, con tus números reales y a tu ritmo. La encuentras en La Tribu y en las clases grupales en vivo.
Instrumentos interactivos
Calculadoras y ejercicios para hacer tus propios números dentro de cada serie.
Canal propio en La Tribu
Entras a 🧭 MAV · El mejor año de tu vida, el canal de las personas que entrenan esta rutina.
Controles de aplicación
A los 7, 30, 60 y 90 días te preguntamos si lo pusiste en práctica, a partir de tus 18 tareas de aplicación. Así ves tu avance real.
Entrenadora IA 24/7
Te responde dudas de la rutina a cualquier hora, y debajo de cada serie tienes tu espacio para preguntas.
Clases grupales en vivo
Sesiones en vivo para resolver dudas y entrenar en grupo.
Preguntas rápidas
¿Cuánto tiempo me toma?
Son 3 semanas y cerca de 263 minutos en total, repartidos en 18 series cortas. Avanzas a tu ritmo; la racha te ayuda a no soltarla.
¿Qué pasa después de pagar?
Apenas se confirma el pago quedas con acceso: la rutina aparece en Mis rutinas y puedes partir con la primera serie al tiro. Sin esperar a que alguien active tu cuenta.
Tengo un cupón, ¿dónde lo uso?
En la página de pago: lo escribes, se aplica el descuento y ves el total antes de confirmar.
¿Y si me quedan dudas?
Debajo de cada serie tienes un espacio para preguntas. Te responde la Entrenadora IA al tiro y el equipo de Caro revisa lo que necesita mirada humana.